Traumas Emocionais: entenda, identifique e supere com a Hipnose Clínica

Muitas pessoas carregam lembranças dolorosas que insistem em se manifestar quando menos se espera. Um som, um cheiro ou até uma simples palavra podem despertar memórias que aprisionam a mente em sentimentos de medo, culpa e insegurança. Esses são os traumas emocionais: marcas invisíveis que impactam a rotina, os relacionamentos e até o desempenho profissional, […]

Auto-Hipnose: Aprenda a Reprogramar sua Mente com Segurança e Neurociência

Muitas vezes, mesmo quando queremos mudar certos comportamentos, nossa mente insiste em repetir os mesmos padrões. Isso não é fraqueza: é neurociência. Nossa mente opera, na maior parte do tempo, em piloto automático, repetindo caminhos que foram criados para poupar energia mental. A boa notícia é que existe um caminho prático, seguro e respaldado pela […]

Pare de PROCRASTINAR: transforme sua mente

Você já se pegou adiando tarefas importantes, decisões ou até mesmo seus próprios sonhos? Pois é! Procrastinar é mais comum do que parece, mas também é mais séria do que muitos imaginam. Neste artigo quero lhe mostrar, com base em princípios da Hipnose, Programação Neurolinguística (PNL), Psicanálise e Neurociência, como entender esse comportamento, lidar com ele […]

Praticar VISUALIZAÇÃO pode mudar sua vida!

A forma como pensamos e visualizamos as coisas pode realmente transformar a maneira como nos sentimos e reagimos a diversas situações. Quando entendemos esse poder, abrimos uma porta para novas possibilidades, pois a mente não distingue o que é real do que é imaginado com detalhes e emoção através da visualização. Vamos pegar um exemplo: […]