Meditação
POR QUE DEVEMOS MEDITAR?
É comprovado por estudos científicos que a prática meditativa é extremamente benéfica para o ser humano. O indivíduo que medita desenvolve o cérebro, melhora as emoções, impulsiona a saúde e o bem-estar. 🧘♀️ 🧠 Quando nos colocamos no aqui e no agora, acalmamos a mente. Dessa forma, inibimos a produção Leia mais…